地域福祉センターでスマホ&チアダンス教室

毎月定期的に呼んでいただいている地域福祉センターでは
スマホ教室を開催。みなさんの分からないに寄り添います。
この日は雨でしたが、スマホ教室はやはり人気!!
多くの方が来てくださり、LINEビデオ通話をみんなで試してみました。
初めての事に皆さんイキイキ笑顔!!

この後は、スマホを見て凝り固まった身体を、椅子に座ってチアダンスでほぐします
ノリノリの音楽に乗せてポンポンを持ってチアダンス!!
これこそ、介護予防・アンチエイジング 心も体も上むく取り組みです♪

今回は特別に仙台在住のチアダンスの先生 きょうこ先生が私たちのために振り付けを作ってくださり、その動画に私が字幕をつけ、みんなでテレビで見ながらチアダンスを実施
最高に盛り上がりました!!

神戸市灘区で開催中 参加されたい方は「なぎさ地域福祉センター」にお問い合わせくださいませ。